miércoles, 2 de enero de 2013

CONOCIENDO LA PSICOLOGIA DE PAREJA


PRIMER SECRETO PARA CONOCER A TU PAREJA

1. EL HOMBRE SE COMUNICA DE FORMA DIFERENTE QUE LA MUJER

En cualquier idioma que hablemos, ambos sexos utilizamos las mismas palabras para comunicarnos. La diferencia en esta parte de la psicologia de pareja, está en la interpretación que cada sexo le da a esas palabras. La forma en que decimos las cosas tiene una connotación emocional para cada sexo en particular. Hombres y mujeres pocas veces quieren decir lo mismo, aunque utilicen las mismas palabras. Por ejemplo:

Una mujer puede decir en determinado momento “Nunca Salimos” o “Nunca me escuchas”. El hombre puede contestar molesto “pero si salimos el fin de semana pasado”, “te puedo repetir lo que me dijiste para que veas que si te escucho”. La utilización de la palabra “Nunca” es tomada en forma literal por el hombre, algo que la mujer no espera ya que es solo una forma de expresar la inconformidad que siente sólo en ese momento.

En la primera expresión, ella solamente esta tratando de decir “Tengo ganas de salir y hacer algo juntos porque me gusta estar contigo”.

El lo interpreta  así: “No hacemos nada juntos. No estas haciendo bien las cosas. Eres aburrido”.

En la segunda expresión, él piensa que la escucha sólo porque puede repetir lo que ella ha dicho, cuando lo que realmente ella quiere es que le demuestre o le exprese su interés en lo que ella tiene que decir. Para expresar sus sentimientos, las mujeres utilizan generalizaciones que los hombres toman erróneamente en forma literal.

Al no entender el significado oculto “pidiendo apoyo” de su parte, responden negativamente llevando un simple pedido a una batalla entre la pareja.

Si el hombre aprende a responder positivamente, ella se sentirá realmente amada y escuchada.

¿Ves como conocer a tu pareja mediante la psicologia de pareja se torna importante?

SEGUNDO SECRETO PARA CONOCER A TU PAREJA

2. LOS HOMBRES Y MUJERES APOYAN DE MANERA DIFERENTE A SU PAREJA

Los hombres por naturaleza son los proveedores del hogar, los que protegen a la familia por ser el sexo físicamente más fuerte, los que deben solucionar los problemas que se van presentando en el hogar tanto en infraestructura como los emocionales.

Esto les da sentido de Poder, de ser personajes competentes y eficaces en la vida. Alcanzar metas u objetivos es lo más importante en un hombre.

Por eso les interesan más todas aquellas “cosas” u “objetos” a través de los cuales puedan alcanzar resultados o metas que le permitan expresar su poder, eficiencia y competencia.

“Cosas” tales como tecnología avanzada, computadoras, automóviles, deportes, etc.

Ellos no se interesan tanto en la “gente” y sus sentimientos como en los “objetos”.

El hecho de alcanzar sus objetivos es una manera de probar su capacidad, su eficacia, su competencia, su poder. ¿Estamos claros hasta aquí? Guarden esta información para más adelante.

Vamos con las mujeres.

Ellas por naturaleza valoran más a la “gente” y sus relaciones con las demás personas. Les encanta ayudarse y estimularse mutuamente.

La personalidad de las mujeres se auto valora a través de sus sentimientos y la calidad de sus relaciones con la “gente”.

Para ellas la comunicación y el compartir sentimientos es mucho más importante que alcanzar objetivos o metas.  

Hablar y relacionarse entre sí les produce grandes satisfacciones. Las relaciones son más importantes que el trabajo y la tecnología.

Por eso fantasean más con películas románticas, novelas, etc. Los objetos que le permitan expresar sus sentimientos tales como la ropa, los zapatos, el maquillaje se tornan importantes para la mujer, desde el momento en que le dan la libertad de manifestar cómo se siente de acuerdo al momento por el que este pasando. Basándonos en estos puntos de vista totalmente opuestos sobre la psicologia de la pareja, pasemos a explicar como es que intentan apoyarse uno al otro. Si para un hombre lo más importante es alcanzar un objetivo y para la mujer lo más importante es la comunicación y el compartir sentimientos, pasa lo siguiente (esto es importante para conocer a tu pareja):

En determinadas situaciones en las que la mujer quiera compartir sus sentimientos con su pareja, manifestándole inquietudes o preocupaciones, el hombre comenzara a buscar y darle soluciones a lo que ella solamente desea expresar y a lo que solamente esta buscando empatia. 
Cuando el hombre responde con soluciones a la necesidad de la mujer de ser escuchada, ella se siente incomprendida, que a él no le interesa y deja de confiar en él. Cuando una mujer rechaza las soluciones que le brinda su hombre, este siente que su competencia es puesta en tela de juicio y como resultado piensa que no se confía en él, que no se le aprecia y al final deja de preocuparse. Hoy vamos al otro lado de la moneda: Cuando una mujer ama a un hombre, trata de expresarle su amor ayudándole a mejorar la forma de hacer las cosas. Comienza entonces a darle consejos o hacerle observaciones que el hombre no esta dispuesto a escuchar pues no es ayuda que él haya solicitado. Cuando una mujer hace esto queriendo ayudar, lo único que consigue es que el hombre lo tome como falta de aceptación por parte de la mujer, como una crítica y cuestionamiento a lo que él puede o no puede hacer en la vida. Lo toma como que ella cree que él no es capaz de alcanzar objetivos por muy simples que parezcan. 
TERCER SECRETO PARA CONOCER A TU PAREJA

3. EL HOMBRE MANEJA EL ESTRÉS DE MANERA DIFERENTE QUE LA MUJER.
Los hombres guardan silencio y las mujeres hablan. Esta es una de las mayores diferencias en la psicologia de pareja.Cómo ambos sexos resuelven o enfrentan de manera diferente el estrés. La necesidad de sentirse bien se manifiesta de diferente forma en cada sexo. El se siente mejor resolviendo los problemas, mientras que ella se siente mejor hablando de ellos. Cuando un hombre tiene problemas, nunca habla de ellos. Nunca permitiría que otra persona “cargara” con ellos a menos que la asistencia de ésta fuera muy necesaria para la resolución del problema. 
Si no la encuentra, entonces hace algo para olvidar sus problemas, como por ejemplo: leer el periódico, ver la televisión solo, hacer su actividad deportiva preferida, etc. La idea es hacer algo que lo relaje y le permita dejar en el olvido momentáneo los problemas sin resolver.

Al liberar su mente de ellos, podrá relajarse gradualmente y las soluciones podrán encontrarse también gradualmente al poder  enfocarse desde una perspectiva relajada y no estresada. Por el contrario, las mujeres resuelven sus problemas reuniéndose y hablando abiertamente de los mismos, con lo cual se sienten mejor.

El compartir un sentimiento que las mortifica las hace sentir más relajadas y apoyadas. Para las mujeres, el compartir los problemas es un signo de amor y confianza. Nunca una “carga”. Entonces, si la mujer no entiende que al hombre no le hace sentir bien el hablar de sus problemas, ella insistirá en que él se los cuente pues creerá que con eso le está brindando su ayuda para mejorar su estado de ánimo. Lo único que conseguirá es que él se encierre más en sí mismo y ella terminará sintiéndose erróneamente ignorada. Por otro lado, si el hombre no entiende que la mujer necesita hablar de sus problemas para sentirse mejor, pensará que ella habla demasiado y sin ningún sentido, por lo que no le brindará el apoyo necesario.



¿TE IDENTIFICAS? Probablemente puedes reconocer estas situaciones porque representan solamente algunos de los numerosos ejemplos en que hombres y mujeres que tienen una relacion, están en desacuerdo. Estos problemas están presentes en la mayoría o en todas las relaciones de pareja, porque son inherentes al sexo (hombre-mujer). La solución a estos problemas no depende de lo mucho que se amaron sino hasta qué punto entendieron al sexo opuesto y por eso la importancia de conocer a tu pareja a través del entendimiento de la psicologia de pareja.